9月突入!ダメージケアの重要性⚠︎


みなさんこんばんは!

昨日から早いことに9月に突入しましたね!

今日は9月のお話しです☀️
文章が多いので読み疲れてしまったらすいませんm(_ _)m





知っていますか?
実は9月抜け毛が増えやすいんです。

夏の強い日差しを浴びた髪、たくさん汗をかいて蒸れた頭皮、、、

ダメージの宝庫ではないですか!!!

この夏のダメージが抜け毛として表面化し、実感し始めるのが9月なんです。



夏場にも注意を促していた紫外線ダメージ。
浴びる前にケアができているのが1番ですが、浴びてしまったものは仕方がないです。
ここからのケアが大事です★


髪ももちろんですが、髪を作っている頭皮。まずここの紫外線ダメージを早く修復しましょう。
いい野菜はいい畑から!いい髪はいい頭皮から!



で、なにをするの?




【新しい頭皮への生まれ変わりを促す】

1.よく寝る
寝ている間に成長ホルモンがでます。
頭皮の細胞分裂を成長ホルモンで活性化し、新しい頭皮に早く生まれ変わらせましょう。

2.適度な運動
運動をすればもちろん代謝が良くなります。
代謝が良くなれば栄養が身体中にめぐり、細胞の生まれ変わりを促進します。

3.ヘアトリートメント
抜け毛も増えますが、やはり髪のダメージも強く切れ毛も増えているはずです。
そこでトリートメントの出番です!!
お家でのトリートメントももちろんですがヘアサロンのトリートメントで集中ケアをするのもおすすめです。

4.頭皮の保湿
紫外線ダメージを受けた頭皮や髪はひどく乾燥しています!
洗い流さないトリートメントを必ず使用しましょう。また頭皮の乾燥、かゆみも気になる場合は頭皮専用の化粧水や、頭皮にもつけられるトリートメントがおすすめです。






素敵なスタイルは、綺麗な素材から(^^)


秋のケアがんばりましょう★





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